пятница, 19 мая 2023 г.

Утренняя гимнастика в жизни ребенка

 

Общее состояние каждого человека складывается из множества факторов, среди которых главнейшее место занимает здоровье. Виды здоровья представлены сложной системой, от которой зависит не только общее настроение, но и работоспособность организма.

Но в определенный момент жизни человека начинает интересовать не только свое здоровье, а здоровье своего ребенка.

вторник, 4 апреля 2023 г.

Интересные занятия и игры для детей весной на улице

 

Ежедневные прогулки очень полезны для детского здоровья. Но при этом желательно проводить время разнообразно, чтобы каждый день получать новые впечатления, эмоции и пробовать что-то новое. Иногда можно даже не знать, что банальная лужа или камень могут превратиться в увлекательное приключение, которое займет малыша на долгое время. Здесь собраны самые разнообразные игры для детей весной на улице, которые в основном используют окружающий мир и ориентированы именно на это время года. Впрочем, большинство идей пригодятся летом и осенью.

пятница, 17 марта 2023 г.

Активность ребёнка - залог его здоровья

 

Каждый родитель хочет видеть своего ребёнка здоровым, весёлым, физически развитым. Формирование важной для жизнедеятельности потребности в значительной степени зависит от особенностей жизни и воспитания, от того, насколько окружающие ребёнка взрослые создают необходимые условия, способствуют своевременному освоению доступных по возрасту движений. Движения всесторонне влияют на организм человека, и это влияние неизмеримо выше для растущего и развивающего детского организма.

пятница, 13 января 2023 г.

Активный детский отдых зимой

 

Зимой, как и в теплое время года, ребенку важно бывать на свежем воздухе. Активный отдых  это важная составляющая переохлаждений и заболеваний – ребенку необходимо двигаться, для чего нужна удобная (не стесняющая движений) одежда и обувь. Для зимних спортивных упражнений детям предоставляют лыжи, коньки, санки.

Коньки с ботинками дают детям с 5-ти лет. В местностях с теплым климатом шире используются роликовые коньки.

Санки. Общеизвестное зимнее развлечение детей с самого младшего возраста. Ребенок может всю прогулку увлеченно заниматься только одними санками - не только кататься с горки, но и бегать с ними, толкать, возить кого-либо и др.